966.8K
Downloads
222
Episodes
Zdravé telo, myseľ aj vzťah k sebe samému. Rozhovormi s inšpirujúcimi hosťami vás sprevádza Andrea Peniaková, Adri Špronglová a Barbora Chlebcová. Podcast vám prináša online fitko www.fitshaker.sk
Episodes
Wednesday Dec 28, 2022
Wednesday Dec 28, 2022
Zuzka Zamat je Snová koučka a sprievodkyňa žien na ceste k sebe. Rozprávali sme sa o tom, ako sa v materstve dá vyhorieť, stratiť, no aj znova nájsť. Prečo je dôležité vnímať svoje pocity, aj vnútorné hranice a prečo je naša sebareflexia a vnútorná spokojnosť skutočne na prvom mieste. Príjemné počúvanie!
No comments yet. Be the first to say something!