# 100 Leila Zajac: „Ešte pred nástupom menopauzy je dobré zastaviť sa dať si svoj osobný životný audit.“

Leila Zajac je dvojnásobnou mamou, vyštudovala farmáciu a posledné roky pracovala v medzinárodnej farmaceutickej firme. Ako sama hovorí, z bludného kruhu korporátneho sveta sa rozhodla odísť a začala sa intenzívne venovať štúdiu ženského zdravia. Táto téma ju veľmi fascinuje, rovnako ako jej celá história, pretože ženské prejavy nepohody sú ešte stále a zanedbané a považované za hystériu. Momentálne študuje integrovanú a funkčnú medicínu pre ženy. Ide o profesionálny edukačný program zameraný na riešenie špecifických zdravotných problémov žien. V rozhovore sa dozviete viac o menopauze.  

- prečo sa o nej ešte stále tak málo rozpráva

- aké sú jej fyzické, psychické a emocionálne prejavy

- kedy nastupuje a ako sa na ňu môžu pripraviť aj mladšie ženy

-  ako a mení náš hormonálny systém, vzťahy, libido, sexuálny život

-  ako je možné ovplyvniť jej prejavy stravou, cvičením a dobrým nastavením mysle